ОГРУБЕВШАЯ КОЖА ПЯТОК С ТРЕЩИНАМИ - ГИПЕРКЕРАТОЗ И ТРЕЩИНЫ ПОДОШВЕННОЙ ПОВЕРХНОСТИ СТОП

Мозоли (callus) — утолщения рогового слоя кожи, возникающие из-за постоянного давления или трения.
• Мягкие мозоли — callus mollis
• Твёрдые мозоли — callus durus
• Стержневая мозоль — clavus

Трещины на пятках — rhagades pedum или fissura plantaris.
Это проявление гиперкератоза подошвенной кожи (hyperkeratosis plantaris), часто сопровождающееся сухостью, болью и микровоспалением.

КАК ИЗЛЕЧИТЬ ЗА 1-2 МЕСЯЦА:

Основные причины:

1. Избыточное распаривание и механическое воздействие — горячая вода и пемза разрушают липидный слой кожи, вызывают обезвоживание и ускоряют кератинизацию. Роговой слой реагирует утолщением и трещинами.

2. Недостаток влаги и жиров — дефицит омега-3, витаминов A, E, B2, B3, B7 (биотин), цинка.

3. Эндокринные и обменные нарушения — диабет, гипотиреоз, хроническая интоксикация, нарушение микроциркуляции.

4. Грибковая или бактериальная инфекция — нередко при трещинах и микроповреждениях.

5. Неправильная обувь и сухой микроклимат — постоянное давление и перегрев усиливают ороговение.

Что делать для восстановления:

Прекратить горячие ванны; использовать тёплую воду (не выше 37 °C).

После мытья наносить https://asiabiopharm.com/piatk... закрыть на ночь плёнкой или использовать специальные силиконовые носочки

Раз в 7–10 дней — мягкое отшелушивание пемзой или пилкой, только после размягчения, без давления.

Поддержать изнутри: коллаген 2 грамма + Центелла Азиатская 3 грамма х 3 раза в день через 1 час после приёма пищи. Утро на голодный желудок и вечером перед сном 1 капсула сквален 5000 + 2 грамма Куркума длинная + 2 грамма трипхала. Курс от 30 до 60 дней. Если есть. Грибковая инфекция - необходимо добавить. Обработку противогрибковым спреем.

Проверить глюкозу, ТТГ, ферритин — при хроническом течении.

При правильном уходе кожа обычно нормализуется за 3–4 недели.

https://asiabiopharm.com/sprey... при грибковой этиологии добавить 2-3 раза в день обработку противогрибковым спреем после мытья и сушки поверхности пораженной кожи.