Черника (Vaccinium myrtillus L.) относится к растениям с высокой клинической значимостью при офтальмологических, сосудистых, метаболических и гастроэнтерологических заболеваниях. Биологически активные вещества ягоды — антоцианы, проантоцианидины, хлорогеновые кислоты, пектины, дубильные вещества — обладают антиоксидантным, сосудоукрепляющим, противовоспалительным и метаболически регулирующим
действием.
Заболевания с подтверждённой эффективностью применения черники (с кодами МКБ).
E11.3 — диабетическая ретинопатия; H35.3 — макулярная дегенерация сетчатки; H26 — катаракта; H40 — глаукома; H35.0 — ангиопатия сетчатки; H04.12 — синдром сухого глаза; I10 — артериальная гипертензия; E11 — сахарный диабет 2 типа; I20–I25 — ишемическая болезнь сердца; E78.5 — гиперлипидемия; I83 — варикозная болезнь нижних конечностей; I87.2 — хроническая венозная недостаточность; K52 — колит; K58 — синдром раздражённого кишечника; K30 — диспепсия; K29 — гастрит; N39.0 — инфекции мочевыводящих путей; K80.8 — ожирение, ассоциированное с метаболическими нарушениями; I70 — атеросклероз; K05 — воспаление дёсен (гингивит); N41 — простатит. Для большинства указанных состояний подтверждена эффективность антоцианов как сосудопротекторов, корректоров микроциркуляции, модуляторов воспаления и антиоксидантной защиты.
Заболевания, при которых оптимально применение RAW порошка сушёной черники.
Колит (K52), синдром раздражённого кишечника (K58), диспепсия (K30), гастрит (K29), лёгкие формы диареи (A09), гингивит (K05), инфекции мочевыводящих путей лёгкой и средней степени (N39.0), простатит в составе противовоспалительной поддержки (N41), функциональные нарушениями зрения без структурных изменений — астенопия, зрительное утомление (H53.1), ранние признаки сухого глаза (H04.12), лёгкая капиллярная хрупкость при гипертонии (I10) или преддиабете (R73). RAW форма оптимальна там, где важны дубильные вещества, клетчатка, пектины и мягкий противовоспалительный эффект.
Заболевания, при которых предпочтителен стандартизованный экстракт черники.
Диабетическая ретинопатия (E11.3), ангиопатия сетчатки (H35.0), макулярная дистрофия (H35.3), начальная и возрастная катаракта (H26), глаукома как сосудисто-нейропротективная поддержка (H40), выраженный синдром сухого глаза (H04.12), ишемическая болезнь сердца (I20–I25), гиперлипидемия (E78.5), варикозная болезнь (I83), хроническая венозная недостаточность (I87.2), атеросклероз (I70), сахарный диабет 2 типа (E11), артериальная гипертензия (I10), ожирение как компонент метаболической коррекции (E66), нейровоспалительные проявления зрительной системы при длительной работе с мониторами. В этих состояниях требуется высокая терапевтическая концентрация антоцианов (25–36%), которую обеспечивает только экстракт.
Состояния, при которых рекомендуется профилактическое применение препаратов черники.
Хроническое зрительное напряжение (работа за монитором >6 часов/сутки), возраст старше 45 лет; семейный анамнез макулодистрофии или глаукомы; преддиабет и инсулинорезистентность; ранние признаки гипертонии; регулярные эпизоды сухости глаз; снижение качества микроциркуляции (холодные конечности, капиллярная хрупкость); частые кишечные воспаления или эпизоды диареи; склонность к инфекциям мочевыводящих путей; восстановление после офтальмологических вмешательств; профилактика сосудистых осложнений у курящих и пациентов с высоким уровнем стресса.
Противопоказания.
Индивидуальная непереносимость ягод Vaccinium spp.; острые тяжёлые диареи у детей до 3 лет (из-за риска избыточного связывающего эффекта порошка); тяжёлая форма почечной недостаточности при использовании концентрированных экстрактов; беременность — ограничений для порошка нет, но высококонцентрированный экстракт назначается только по согласованию с врачом; одновременный приём сильных антикоагулянтов в высоких дозах — требует контроля, поскольку антоцианы обладают мягким вазопротективным действием.
Побочные эффекты.
RAW порошок: запор при чрезмерном приёме из-за дубильных веществ; метеоризм при высоких дозах; потемнение стула за счёт антоцианов. Экстракт: лёгкая головная боль при первых приёмах, снижение артериального давления у чувствительных пациентов, умеренная послабляющая реакция у людей с чувствительным кишечником, крайне редкие аллергические реакции. Оба формата безопасны при длительном применении, при условии соблюдения дозировки.
Подробная информация о растении, его применении, фармакологических свойствах, фармакодинамике, механизмах действия и режимах дозирования вы найдете по ссылке asiabiopharm.com/chernika-y...
