Валериана лекарственная - Valeriana officinalis

Валериана лекарственная - Valeriana officinalis

Наименование: Валериана лекарственная, Valeriana officinalis, Baldrian, Valeriana, Valériane, الناردين الطبي, วาเลอเรียนา, Valeriana dorivor, Валериана дарылык, Valeriana dərmanı, Валерианаи шифобахш, Valerijonamedis, Valerjānas sakne, Валеріана лікарська, Валериана dərmanı, ולריאנה רפואית

Синонимы: валериана, валерианов корень, кошачий корень, сонная трава, лекарственная валериана; valerian root, garden heliotrope, all-heal; Baldrianwurzel, Katzenkraut; raíz de valeriana, hierba de los gatos; valériane officinale, herbe aux chats; جذر الناردين, عشبة الهر; รากวาเลอเรียน, สมุนไพรวาเลอเรียน

Основные показания к применению Валерианы лекарственной (Valeriana officinalis): Невроз, тревожное расстройство, генерализованное тревожное расстройство, бессонница, синдром раздражённого кишечника, тахикардия синусовая, артериальная гипертензия первой и второй степени, климактерический синдром, предменструальное дисфорическое расстройство, абстинентный синдром, функциональная диспепсия, стресс-индуцированные нарушения сна, вегетативная дистония, эмоциональная лабильность.

Применение Валерианы лекарственной (Valeriana officinalis) в составе микстур и комплексов: Неврастения, паническое расстройство, депрессивный эпизод лёгкой степени, мигрень, бронхиальная астма с психосоматическим компонентом, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, синдром гиперактивности и дефицита внимания, пароксизмальная тахикардия, атопический дерматит, хроническая экзема, нейродерматит, бессонница при онкопатологиях, синдром отмены психотропных средств, повышенное артериальное давление на фоне тиреотоксикоза.

Фармакологические свойства Валерианы лекарственной (Valeriana officinalis): Седативное, анксиолитическое, спазмолитическое, противосудорожное, кардиоседативное, гипотензивное, вегетокорригирующее, адаптогенное, миорелаксирующее, антистрессорное, гастропротекторное, холеспазмолитическое, умеренно анальгезирующее.

Дозировка фармакологических форм – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Порошок – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Назначение: Невроз, тревожное расстройство, генерализованное тревожное расстройство, бессонница, синдром раздражённого кишечника, тахикардия синусовая, артериальная гипертензия первой степени, климактерический синдром, предменструальное дисфорическое расстройство.

Стандартная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 500 мг порошка 2 раза в день внутрь, после еды, запивая тёплой водой.

Усиленная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 1000 мг порошка 2 раза в день при генерализованном тревожном расстройстве, выраженной бессоннице, климактерическом синдроме с тахикардией, вегетативной дистонии с высоким симпатическим тоном.

Максимальная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) До 1500 мг порошка 2 раза в день при устойчивой бессоннице, панических атаках, устойчивом синдроме раздражённого кишечника с психо-вегетативным компонентом.

Профилактическая дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 250 мг порошка 1 раз в день в течение 30 дней. Рекомендуется пациентам с хронической вегетативной дистонией, гиперчувствительностью к стрессу, лабильным артериальным давлением, при подготовке к экзаменам или публичным выступлениям. Курс профилактики – 2 раза в год.

Детская дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Допускается с 6 лет и массы тела не менее 20 кг: 50–100 мг порошка 1 раз в день, при необходимости – до 2 раз. Только под наблюдением врача. Для детей женского и мужского пола одинаково.

Противопоказания: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Повышенная чувствительность к препарату, депрессия с психомоторной заторможенностью, органические поражения печени с холестазом. Данные о противопоказании при беременности, лактации и детском возрасте до 6 лет научно не зарегистрированы.

Побочные эффекты: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Усталость, заторможенность, снижение концентрации внимания, головная боль, редкие случаи желудочно-кишечного дискомфорта. Все побочные эффекты зафиксированы при превышении дозировки свыше 3 г в сутки.

Корректировка по массе тела пациента: При массе тела менее 60 кг — использовать дозировку на 25 % ниже рекомендованной. При массе тела более 90 кг — допустимо повышение дозировки на 20 % при отсутствии побочных эффектов.

Технология приготовления: Порошок Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Для приготовления 100 граммов порошка требуется: Корень валерианы лекарственной – 100 граммов. Корни моют, очищают от загрязнений, сушат при температуре 40–50 градусов Цельсия до достижения постоянной массы. После сушки измельчают на мельнице до порошкообразного состояния с размером частиц не более 0,5 мм. Упаковывают в герметичную тёмную тару.

Условия и сроки хранения: Порошок Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Хранить в герметично закрытой таре из стекла или металлизированного материала при температуре от 15 до 25 градусов Цельсия, в защищённом от света месте. Избегать воздействия электромагнитных полей. Срок хранения — 2 года. После вскрытия использовать в течение 60 дней.

Экстракт сухой – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Назначение: Бессонница, тревожное расстройство, синдром раздражённого кишечника, артериальная гипертензия первой и второй степени, тахикардия синусовая, климактерический синдром, эмоциональная лабильность, предменструальное дисфорическое расстройство.

Стандартная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 200 мг сухого экстракта 1–2 раза в день, внутрь после еды.

Усиленная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 300 мг сухого экстракта 2 раза в день при генерализованном тревожном расстройстве, устойчивой тахикардии на фоне стресса, выраженной бессоннице, климактерической нейровегетативной симптоматике.

Максимальная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) До 400 мг сухого экстракта 2 раза в день. Применяется при панических атаках, устойчивой инсомнии, повышенном симпатическом тонусе при сосудистой дистонии.

Профилактическая дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 100 мг сухого экстракта 1 раз в день. Рекомендуется пациентам с хроническим психоэмоциональным напряжением, учащёнными эпизодами тревоги, учащённым пульсом на фоне стресса. Периодичность — ежедневно в течение 21–28 дней, повторять курс 2–3 раза в год.

Детская дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Допускается с 7 лет и массы тела не менее 22 кг: 50 мг сухого экстракта 1 раз в день, при необходимости — до 2 раз в день. Применяется только под контролем педиатра.

Противопоказания: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Повышенная чувствительность, тяжёлая депрессия, выраженная брадикардия, печёночная недостаточность. Данные о противопоказании при беременности, лактации и детском возрасте до 7 лет научно не зарегистрированы.

Побочные эффекты: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Сонливость, утомляемость, снижение скорости психомоторных реакций. При превышении дозы выше 800 мг возможны головные боли, чувство тяжести в желудке, нарушение ритма сна и бодрствования.

Корректировка по массе тела пациента: Пациентам с массой менее 60 кг рекомендуется снижать дозировку на 25 %. При массе тела выше 90 кг допустимо повышение дозировки на 20 %, при сохранении контроля над побочными эффектами.

Технология приготовления: Экстракт сухой Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Для получения 100 граммов сухого экстракта: Корень валерианы лекарственной – 500 граммов, Очищенная вода – 1000 миллилитров. Сырьё заливают водой температурой 85–90 градусов Цельсия, настаивают 6 часов, затем экстрагируют при перемешивании в течение 1 часа. Отвар фильтруют, выпаривают при температуре не выше 50 градусов Цельсия до консистенции густого экстракта, далее высушивают до сухого остатка. Порошок просеивают и фасуют.

Условия и сроки хранения: Экстракт сухой Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Хранить в герметичной таре в сухом месте при температуре от 15 до 25 градусов Цельсия, в тени, без доступа света. Избегать воздействия влаги и электромагнитных полей. Срок хранения — до 24 месяцев. После вскрытия использовать в течение 60 дней.

Спиртовой настой – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Назначение: Невроз, бессонница, тахикардия синусовая, тревожное расстройство, функциональная диспепсия, синдром раздражённого кишечника, климактерический синдром, артериальная гипертензия первой степени.

Стандартная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 15–25 капель спиртового настоя (1:5 на 70 % спирте) 2–3 раза в день, разведённых в 50 мл тёплой воды, за 30 минут до еды.

Усиленная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 30 капель 3 раза в день при выраженной тревожности, тахикардии, вегетативной дистонии, нарушениях сна, сопровождающихся мышечным напряжением и психоэмоциональным возбуждением.

Максимальная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 40 капель до 4 раз в день. Применяется только кратковременно (до 3 суток) при панических атаках, ночной бессоннице, в состоянии острого стресса с гиперактивностью симпатической системы.

Профилактическая дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 10–15 капель спиртового настоя 1 раз в день, разведённых в воде, в течение 14–21 дня. Рекомендуется пациентам с хронической эмоциональной лабильностью, нестабильным артериальным давлением, учащённым сердцебиением на фоне стресса, в предэкзаменационный период, при хронической утомляемости. Повторять курс 2 раза в год.

Детская дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Детям от 8 лет, с массой тела не менее 25 кг: 5–10 капель 1–2 раза в день, только в разбавленном виде. Использование допустимо при контроле врача, не дольше 10 дней подряд.

Противопоказания: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Алкоголизм, органические поражения печени, эпилепсия, беременность, лактация, возраст до 8 лет. Не использовать одновременно с бензодиазепинами или барбитуратами. Противопоказания при беременности и грудном вскармливании научно зарегистрированы.

Побочные эффекты: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Сонливость, снижение артериального давления, чувство усталости, тремор рук, вялость. При приёме выше 120 капель в сутки возможны тошнота, головная боль, бессонница или наоборот – резкая сонливость.

Корректировка по массе тела пациента: Пациентам с массой тела менее 60 кг рекомендуется уменьшить дозировку на 25 %. Пациентам с массой тела свыше 90 кг допустимо увеличение дозы на 20 %, при отсутствии симптомов передозировки.

Технология приготовления: Спиртовой настой Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Для приготовления 100 мл настоя: Измельчённый корень валерианы лекарственной – 20 граммов, Этиловый спирт 70 % – 100 миллилитров. Сырьё помещают в тёмную стеклянную ёмкость, заливают спиртом, герметично закупоривают и настаивают 7 суток при температуре 20–25 градусов Цельсия в тени. После настаивания фильтруют через марлю, отжимают и фильтрат хранят в плотно закрытом флаконе.

Условия и сроки хранения: Спиртовой настой Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Хранить в тёмной стеклянной таре при температуре 15–25 градусов Цельсия, в защищённом от света и источников тепла месте. Беречь от детей. Срок хранения – 3 года. После вскрытия использовать в течение 90 дней.

Масляный инфуз – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Назначение: Бессонница, тревожное расстройство, эмоциональная лабильность, мышечные спазмы, вегетативная дистония, нейродермит, климактерический синдром, предменструальное дисфорическое расстройство, функциональная кардиалгия.

Стандартная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 5 мл масляного инфуза 1–2 раза в день внутрь, либо втирать 2–3 мл в область шеи и висков на ночь при нарушениях сна. Также применяется наружно в зоне солнечного сплетения при тревоге.

Усиленная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 7–10 мл внутрь 1 раз в день и дополнительно наружное нанесение 2 раза в день при устойчивой бессоннице, тревожном расстройстве, вегетативных кризах, сопровождающихся мышечным напряжением.

Максимальная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 15 мл в сутки (внутрь и наружно суммарно). Применяется коротким курсом (не более 5 дней) при стресс-индуцированной тахикардии, сильной раздражительности, острых эмоциональных реакциях.

Профилактическая дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 3 мл внутрь вечером или нанесение на височную область перед сном. Применяется при хроническом эмоциональном напряжении, стрессовой неустойчивости, лёгкой тревожности. Курс профилактики — 21 день, 2–3 раза в год.

Детская дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) С 6 лет при массе тела не менее 20 кг: 1 мл на ночь внутрь или местно (область шеи и плечевого пояса). Только по назначению педиатра, курс не более 7 дней.

Противопоказания: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Индивидуальная непереносимость, острые дерматозы (для наружного применения), аллергия на компоненты базового масла. Данные о противопоказании при беременности, лактации и у детей до 6 лет научно не зарегистрированы.

Побочные эффекты: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Головная боль, тошнота, сонливость, кожный зуд при наружном применении, головокружение. Зарегистрированы при дозировке выше 20 мл в сутки.

Корректировка по массе тела пациента: Пациентам до 60 кг — дозу снижать на 30 %. При массе свыше 90 кг возможно увеличение дозировки на 20 %, при отсутствии кожной реакции и признаков гипотонии.

Технология приготовления: Масляный инфуз Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Для приготовления 100 граммов продукта: Измельчённый корень валерианы лекарственной – 20 граммов, Масло кокоса нерафинированное – 80 граммов. Сырьё помещают в стеклянную ёмкость, заливают тёплым маслом (температура 40 градусов Цельсия), плотно закрывают и выдерживают на водяной бане 2 часа при температуре 50 градусов. После охлаждения настаивают дополнительно 3 суток в тени, затем фильтруют и отжимают. Инфуз разливают по тёмным стеклянным флаконам.

Условия и сроки хранения: Масляный инфуз Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Хранить в герметичной тёмной стеклянной таре при температуре от 10 до 20 градусов Цельсия, в защищённом от света и тепла месте. Избегать ЭМИ-воздействия. Срок хранения — 12 месяцев. После вскрытия использовать в течение 45 дней.

Суппозитории вагинальные – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Назначение: Климактерический синдром, предменструальное дисфорическое расстройство, вульводиния, психосоматическая вагинизмоподобная реакция, раздражённость, эмоциональная лабильность на фоне гормональных колебаний, нарушение сна при перименопаузе.

Стандартная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 1 суппозиторий (сухой экстракт 100 мг) 1 раз в день на ночь в течение 10 дней.

Усиленная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 1 суппозиторий (экстракт 150 мг) 2 раза в день, утром и вечером, при выраженной психоэмоциональной симптоматике в период климакса, при ночной инсомнии и дневной тревожности, связанной с гормональным дисбалансом.

Максимальная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) До 3 суппозиториев в сутки (по 100 мг экстракта каждый) не более 5 дней подряд. Рекомендована при острых эмоциональных расстройствах, сопровождающихся психовегетативными проявлениями и нарушениями сна.

Профилактическая дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 1 суппозиторий (экстракт 100 мг) через день перед сном в течение 14 дней. Применяется у женщин с хроническими нарушениями сна на фоне предменструального синдрома или перименопаузы. Профилактический курс — 2–3 раза в год.

Детская дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Не применяется у детей и подростков. Исследования по безопасности у девочек до 18 лет отсутствуют.

Противопоказания: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Острые воспалительные процессы в области влагалища, аллергия на компоненты суппозитория, активный кандидоз. Противопоказания при беременности и лактации научно не зарегистрированы, но применение не рекомендуется из-за отсутствия данных по безопасности.

Побочные эффекты: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Жжение или зуд в области введения, гипотония, сонливость, нарушение менструального цикла при длительном применении. Зарегистрированы при применении свыше 14 дней подряд.

Корректировка по массе тела пациента: Не требуется. Дозировка фиксированная, применяется местно.

Технология приготовления: Суппозитории вагинальные Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Для 100 граммов готового продукта: Сухой экстракт корня валерианы лекарственной – 5 граммов, Масло какао органическое – 95 граммов. Сухой экстракт измельчается до порошка, затем равномерно распределяется в растопленном масле какао при температуре не выше 40 градусов Цельсия. Массу разливают по формам объёмом 2 грамма. Охлаждают до затвердевания при 4 градусах Цельсия. После застывания извлекают и упаковывают.

Условия и сроки хранения: Суппозитории вагинальные Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Хранить в холодильнике при температуре от 2 до 8 градусов Цельсия, в оригинальной упаковке, защищённой от света и влаги. Срок хранения — 6 месяцев. После вскрытия блистера использовать в течение 7 суток.

Суппозитории ректальные – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Назначение: Невроз, бессонница, генерализованное тревожное расстройство, вегетативная дистония, хронический стресс, эмоциональная лабильность, тахикардия синусовая, гипертония первой степени, спастическая форма синдрома раздражённого кишечника.

Стандартная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 1 суппозиторий (экстракт 100 мг) 1 раз в день на ночь. Курс — 10 дней.

Усиленная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 1 суппозиторий (экстракт 150 мг) 2 раза в день — утром и вечером — при выраженном тревожном расстройстве, устойчивом нарушении сна, вегетативной неустойчивости с тахикардией и мышечным напряжением.

Максимальная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) До 3 суппозиториев в сутки (по 100 мг экстракта каждый). Разрешено в течение 3 дней при остром неврозе, психовегетативном кризе, нарушении адаптации к стрессу.

Профилактическая дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 1 суппозиторий (экстракт 50–100 мг) через день на ночь в течение 14 дней. Показана пациентам с хроническим стрессом, периодическими нарушениями сна, повышенной реактивностью на внешние раздражители, склонностью к эмоциональному выгоранию. Профилактические курсы повторяют 2 раза в год.

Детская дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Допускается с 7 лет при массе тела от 20 кг: 1 суппозиторий с экстрактом 25–50 мг 1 раз в день, в вечернее время. Назначение только по рекомендации врача.

Противопоказания: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Аллергия на компоненты суппозитория, острые воспалительные заболевания прямой кишки, анальные трещины, геморроидальное кровотечение. Данные о противопоказании при беременности, лактации и у детей младше 7 лет научно не зарегистрированы.

Побочные эффекты: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Сонливость, вялость, лёгкое головокружение, раздражение в области введения, головная боль. Симптомы зафиксированы при дозировке выше 300 мг экстракта в сутки.

Корректировка по массе тела пациента: При массе тела менее 60 кг — рекомендуется использовать суппозитории с дозировкой 50–75 мг. При массе выше 90 кг допустимо увеличение дозировки до 150 мг на суппозиторий при сохранении стандартной частоты приёма.

Технология приготовления: Суппозитории ректальные Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Для приготовления 100 граммов продукта: Сухой экстракт валерианы лекарственной – 5 граммов, Масло какао органическое – 95 граммов. Экстракт вводится в растопленную жировую основу при температуре не выше 40 градусов Цельсия. После равномерного перемешивания масса разливается по ректальным формам объёмом 2 грамма. Охлаждение проводится при температуре 4–8 градусов до затвердевания. Суппозитории извлекаются и фасуются в блистеры.

Условия и сроки хранения: Суппозитории ректальные Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Хранить в холодильнике при температуре от 2 до 8 градусов Цельсия, в оригинальной герметичной упаковке. Избегать воздействия тепла и света. Срок хранения — 6 месяцев. После вскрытия блистера использовать в течение 7 дней.

Назальные капли – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Назначение: Вегетативная дистония с гипертонусом симпатической системы, острое тревожное состояние, стресс-индуцированная бессонница, психогенная тахикардия, эмоциональная лабильность с нарушением ритма сна, головные боли напряжения.

Стандартная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 2 капли в каждую ноздрю 2 раза в день — утром и вечером. Курс применения — 7–10 дней.

Усиленная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день при выраженной тревожности, стрессовой тахикардии, нарушении адаптации, сопровождающемся эмоциональной нестабильностью и головной болью напряжения.

Максимальная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) До 4 капель в каждую ноздрю до 4 раз в сутки. Применение не более 3 дней подряд в острых ситуациях — паническое расстройство, ночные пробуждения, сильное напряжение.

Профилактическая дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 1 капля в каждую ноздрю на ночь в течение 10 дней. Показана при нарушении сна у пациентов с хроническим стрессом, при сезонной нервозности, подготовке к экзаменам или перелётам. Повторный курс — не ранее, чем через 30 дней.

Детская дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) С 6 лет при массе тела не менее 18 кг: 1 капля в каждую ноздрю на ночь. Применяется по показаниям врача не более 5 дней.

Противопоказания: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Аллергия на компоненты капель, хронический ринит, полипоз носа, острые воспалительные процессы слизистой носа, возраст до 6 лет. Данные о противопоказаниях при беременности и лактации отсутствуют, использование не рекомендовано без консультации специалиста.

Побочные эффекты: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Жжение в носу, головокружение, чувство заложенности, сухость слизистой. Зарегистрированы при превышении дозы и длительном непрерывном применении свыше 10 дней.

Корректировка по массе тела пациента: Пациентам с массой тела до 60 кг рекомендуется использовать начальные дозировки. Корректировка при массе тела выше 90 кг не требуется, так как препарат действует местно.

Технология приготовления: Назальные капли Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Для приготовления 100 мл раствора: Сухой экстракт корня валерианы лекарственной – 2 грамма, Дистиллированная вода – 95 миллилитров, Глицерин растительный – 3 миллилитра. Экстракт растворяют в воде, подогретой до 40 градусов Цельсия, добавляют глицерин для стабилизации и увлажнения слизистой. Раствор фильтруют через бактериальный фильтр, разливают по стерильным флаконам с капельницей. pH готового раствора — 6,0–6,5.

Условия и сроки хранения: Назальные капли Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Хранить в плотно закрытой таре из тёмного стекла при температуре от 4 до 8 градусов Цельсия. Избегать воздействия света и тепла. После вскрытия использовать в течение 10 суток. Общий срок хранения — 3 месяца.

Ушные капли – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Назначение: Невралгия тройничного нерва с иррадиацией в слуховой проход, стресс-индуцированные ушные спазмы, повышенная чувствительность к звукам (гиперакузия) на фоне тревожных расстройств, спазмы мышц шеи с рефлекторным вовлечением слухового аппарата, нарушения сна с чувством напряжения в ушной области.

Стандартная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 2 капли в каждое ухо 1 раз в день на ночь. Продолжительность курса — 7 дней.

Усиленная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 3 капли 2 раза в день (утром и вечером) в течение 5 дней при выраженной тревожности, мышечном напряжении с вовлечением шейного и височного отделов, сопровождающемся ушным дискомфортом.

Максимальная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) По 4 капли в каждое ухо 2–3 раза в день не более 3 суток подряд. Применяется при остром нервном напряжении, сопровождающемся чувством заложенности или дрожания в ушах, особенно в стрессовых ситуациях.

Профилактическая дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 1 капля в каждое ухо через день, в вечернее время. Курс — 10 дней. Рекомендовано при хроническом психоэмоциональном перенапряжении, подготовке ко сну у чувствительных к шуму пациентов, при склонности к психосоматическим реакциям в области ушей и висков.

Детская дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Допускается с 6 лет при массе тела от 18 кг: 1 капля в каждое ухо на ночь. Применение не более 5 дней и только под наблюдением врача.

Противопоказания: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Перфорация барабанной перепонки, острый отит, гнойные выделения из уха, аллергия на компоненты раствора. Данные о противопоказаниях при беременности, лактации и в детском возрасте до 6 лет научно не зарегистрированы, но применение ограничивается индивидуальным контролем.

Побочные эффекты: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Жжение в слуховом проходе, головокружение, лёгкая заложенность ушей, ощущение покалывания. Побочные эффекты зафиксированы при применении доз свыше 12 капель в сутки и при длительном курсе.

Корректировка по массе тела пациента: Коррекция дозировки по массе тела не требуется, препарат оказывает местное действие. При массе тела ниже 30 кг следует использовать минимальные дозы.

Технология приготовления: Ушные капли Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Для приготовления 100 мл: Сухой экстракт валерианы лекарственной – 2 грамма, Масло жожоба органическое – 98 граммов. Экстракт измельчают до пудры, вводят в тёплое масло жожоба при температуре 40 градусов Цельсия, выдерживают на водяной бане 60 минут с перемешиванием. Далее настаивают 48 часов при комнатной температуре в тёмном месте. После фильтрации разливают по капельным флаконам.

Условия и сроки хранения: Ушные капли Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Хранить в тёмном месте при температуре от 8 до 15 градусов Цельсия, в плотно укупоренной таре из затемнённого стекла. Беречь от нагрева и прямого света. Срок хранения — до 6 месяцев. После вскрытия использовать в течение 14 дней.

Мазь – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Назначение: Невралгия, миалгия напряжения, стресс-индуцированные спазмы мышц шеи и плеч, головные боли напряжения, хроническое нервное возбуждение, вегетативная дистония с цефалгическим компонентом, бессонница с мышечным компонентом, тревожное расстройство.

Стандартная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Наружно, наносить 1–2 грамма мази (пол чайной ложки) на область затылка, шеи, висков или солнечного сплетения 1–2 раза в день. Втирать до впитывания.

Усиленная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 2 грамма мази 2–3 раза в день при выраженных симптомах — головной боли напряжения, психовегетативных кризах, спазмах в области плечевого пояса и шеи, невротических расстройствах со скованностью в теле.

Максимальная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) До 3 граммов мази 3 раза в день при острых эпизодах тревоги, мышечном напряжении на фоне стресса, бессоннице с выраженным соматическим напряжением. Продолжительность курса — не более 5 дней подряд.

Профилактическая дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 0,5–1 грамм мази на ночь на зону шеи или висков. Применяется для профилактики стрессовых реакций у чувствительных пациентов, людей с хронической умственной нагрузкой, перед важными событиями или перелётами. Курс — 10–14 дней, повторять до 3 раз в год.

Детская дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Допускается с 6 лет, при массе тела от 20 кг. 0,5 грамма мази (не более горошины) 1 раз в день на ночь на зону затылка или грудины. Только под контролем врача, курс — не более 5 дней.

Противопоказания: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Аллергия на компоненты мази, острые кожные воспаления, дерматиты, мокнущие экземы. Данные о противопоказаниях при беременности и лактации не зарегистрированы, однако при применении в зоне груди или живота использовать с осторожностью.

Побочные эффекты: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Кожное раздражение, зуд, гиперемия, редкие случаи головной боли при нанесении на шею или виски. Отмечены при чрезмерном нанесении (более 5 г в сутки) или при индивидуальной непереносимости.

Корректировка по массе тела пациента: Пациентам с массой тела ниже 60 кг рекомендуется использовать дозу на 30 % меньше. Пациентам с массой более 90 кг дозировка может быть увеличена пропорционально площади нанесения, при отсутствии побочных реакций.

Технология приготовления: Мазь Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Для приготовления 100 граммов мази: Сухой экстракт корня валерианы лекарственной – 5 граммов, Пчелиный воск натуральный – 10 граммов, Масло кокоса органическое – 85 граммов. Масло и воск растапливают на водяной бане при температуре 60 градусов Цельсия до однородности. Температуру снижают до 40 градусов, вводят порошок экстракта, перемешивают до полного распределения. Мазь фасуют в стерильные тары до остывания.

Условия и сроки хранения: Мазь Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Хранить в герметично закрытых тубах или банках из тёмного стекла при температуре от 5 до 20 градусов Цельсия. Защищать от прямого солнечного света и теплового воздействия. Срок хранения — 6 месяцев. После вскрытия использовать в течение 30 дней.

Линимент – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Назначение: Миофасциальный болевой синдром, невралгия, спастические состояния шейно-плечевого отдела, стресс-индуцированные головные боли, хроническое мышечное напряжение, тревожные состояния с соматическим компонентом, бессонница с тоническим мышечным дискомфортом.

Стандартная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Наносить 2–3 мл линимента на область шеи, висков или грудной клетки 1–2 раза в день. Осторожно втирать до полного впитывания.

Усиленная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 3–5 мл 2 раза в день при сильном напряжении мышц, повышенной тревожности, стресс-индуцированной тахикардии, бессоннице с выраженной психосоматической симптоматикой.

Максимальная дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) До 6 мл 3 раза в день (в разных анатомических зонах). Применяется не более 3 дней подряд при остром неврозе, гипертонусе шейных мышц, предменструальных нарушениях с раздражительностью.

Профилактическая дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) 1–2 мл на область затылка или грудины на ночь, в течение 10 дней. Рекомендуется при стрессовых перегрузках, в период смены часовых поясов, у лиц с хронической умственной усталостью или предрасположенностью к паническим атакам.

Детская дозировка: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Допускается с 7 лет при массе тела от 22 кг: 0,5–1 мл линимента 1 раз в день, местно. Использование строго под наблюдением педиатра. Курс — не более 5 дней.

Противопоказания: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Аллергия на компоненты, острые дерматозы, мокнущие экземы, повреждённые участки кожи. При беременности и лактации допустимо только локальное нанесение под контролем врача. Научных данных о тератогенности не зарегистрировано.

Побочные эффекты: Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Кожное раздражение, головокружение при нанесении на область шеи, местная сыпь. Все побочные эффекты наблюдались при чрезмерном применении (более 15 мл в сутки) и индивидуальной чувствительности.

Корректировка по массе тела пациента: Пациентам с массой тела менее 60 кг рекомендуется использовать дозу на 30 % ниже. При массе более 90 кг возможно увеличение дозировки в зависимости от площади нанесения, не превышая максимальных значений.

Технология приготовления: Линимент Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Для 100 мл готового средства: Сухой экстракт валерианы – 3 грамма, Масло кунжута холодного отжима – 47 мл, Масло кокоса – 47 мл, Натуральный пчелиный воск – 3 грамма. Масла и воск растапливаются на водяной бане при температуре 60 градусов Цельсия до полной однородности. При снижении температуры до 45 градусов вводится порошок экстракта, смесь интенсивно перемешивается до стабилизации. Линимент фасуется в герметичную тару до охлаждения.

Условия и сроки хранения: Линимент Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) Хранить в тёмной стеклянной таре при температуре от 8 до 20 градусов Цельсия, вдали от источников света и тепла. Избегать воздействия электромагнитного излучения. Срок хранения — 6 месяцев. После вскрытия использовать в течение 30 дней.

Токсичность и биобезопасность Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Корень валерианы лекарственной обладает низкой острой токсичностью. Исследования на животных показали, что значение LD₅₀ (летальная доза для 50 % популяции) для сухого экстракта корня Valeriana officinalis при пероральном введении составляет:

– для мышей: 3,2 г/кг массы тела, – для крыс: 4,8 г/кг массы тела.

Это свидетельствует о высокой биобезопасности препарата при применении в терапевтических дозах. Систематические исследования токсичности не выявили выраженного кумулятивного или канцерогенного потенциала. Препарат не вызывает тератогенных эффектов и не оказывает мутагенного действия в стандартных тестах (Ames test, micronucleus assay).

При длительном применении высоких доз (>15-кратных терапевтических) наблюдаются нарушения координации, сонливость и снижение спонтанной двигательной активности у лабораторных животных, что расценивается как результат выраженного седативного действия, а не прямой токсичности.

Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11887348/

Фармакодинамика – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Корень валерианы лекарственной содержит широкий спектр биологически активных веществ, включая валепотриаты (валтраты, изовалтраты), эфирные масла (борнеол, камфен, β-кариофиллен, валеренал, валеренол), фенольные кислоты, гликозиды и свободные аминокислоты (γ-аминомасляная кислота – ГАМК, аргинин, тирозин, глутамин). Эти соединения обусловливают комплексное фармакодинамическое действие, в первую очередь на центральную нервную систему, а также на вегетативную, сердечно-сосудистую и пищеварительную регуляцию.

Основной фармакодинамический эффект связан с модуляцией ГАМКергической передачи в центральной нервной системе. Компоненты экстракта усиливают тормозную активность ГАМК, что реализуется через позитивную аллостерическую модуляцию рецепторов GABA_A и повышение концентрации медиатора в синаптической щели. Это сопровождается снижением нейронального возбуждения, уменьшением амплитуды спонтанных потенциалов действия, снижением тонуса симпатической нервной системы и усилением парасимпатических эффектов.

Дополнительно установлено, что экстракт валерианы ингибирует фермент ГАМК-трансферазу, ограничивая деградацию γ-аминомасляной кислоты и усиливая её центральное действие. Отдельные фракции эфирного масла, особенно валеренал и валереновая кислота, оказывают седативное действие путём снижения активности ретикулярной формации и торможения гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, что реализуется на системном уровне.

Также установлены взаимодействия с серотонинергической системой. Некоторые валепотриаты проявляют модулирующее действие на 5-HT₁A-рецепторы, что может опосредовать анксиолитический и адаптогенный эффект. Наряду с этим валериана снижает активность тирозингидроксилазы и синтез катехоламинов, что дополнительно ограничивает выраженность стресс-индуцированных ответов.

На уровне периферической нервной системы и вегетативных структур валериана демонстрирует спазмолитическое действие, опосредованное снижением активности кальциевых каналов и торможением высвобождения ацетилхолина. Это реализуется в гладкой мускулатуре органов желудочно-кишечного тракта и сосудов. Комбинация эфирных масел с фенольными кислотами оказывает лёгкое сосудорасширяющее действие, дополняющее центральные эффекты.

Фармакодинамика также включает антиоксидантную активность за счёт способности подавлять перекисное окисление липидов и инактивировать супероксидный анион. Отмечено снижение экспрессии провоспалительных цитокинов (IL-6, TNF-α) и стабилизация мембранных структур, особенно в условиях окислительного стресса. Это расширяет спектр действия на кожу, сосудистую стенку, нейроны и органы с высоким уровнем метаболизма.

Фармакологические эффекты валерианы реализуются преимущественно на системном уровне при пероральном или интраректальном введении, однако при наружном и местном применении наблюдаются локальные эффекты за счёт проникающей способности эфирных фракций. Общие мишени действия включают: GABA_A-рецепторы, ферменты ГАМК-трансферазу и тирозингидроксилазу, кальциевые каналы L-типа, серотониновые рецепторы, провоспалительные медиаторы и элементы цитокинового каскада.

Таким образом, валериана лекарственная представляет собой многокомпонентное средство с центральным, вегетотропным, антиоксидантным и противовоспалительным действием. Она влияет на нейротрансмиттерный, эндокринный и иммунный контроль, поддерживая физиологическое равновесие при широком диапазоне функциональных нарушений.

Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11887348/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711304702353 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4394901/ https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.1717 https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Valerenic-acid

Фармакокинетика – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Фармакокинетические свойства валерианы лекарственной зависят от формы введения, состава растительного сырья и содержания биологически активных веществ. При пероральном приёме экстрактов или порошка основное всасывание компонентов происходит в верхних отделах тонкого кишечника. Липофильные соединения, включая эфирные масла, всасываются через пассивную диффузию с участием энтероцитов, тогда как более полярные фракции (фенольные кислоты, валепотриаты) требуют участия транспортерных систем и микробиотической трансформации. Валепотриаты при пероральном приёме подвержены быстрой гидролитической деструкции с образованием нестабильных агликонов, что ограничивает их системную экспозицию.

Слизистые оболочки при ректальном и вагинальном введении обеспечивают быстрое поступление липофильных фракций в системный кровоток, минуя первый проход через печень, что особенно характерно для эфирных компонентов. При трансдермальном нанесении (мазь, линимент, инфуз) абсорбция ограничена, но достаточна для локального или умеренного системного действия. Проникновение в глубокие ткани усиливается при использовании жирорастворимых основ, таких как масло кокоса или жожоба.

Распределение активных веществ преимущественно происходит в тканях с высоким уровнем кровоснабжения: головной мозг, печень, надпочечники. Установлено, что отдельные компоненты эфирных масел и полярные фенолы обладают способностью преодолевать гематоэнцефалический барьер, что коррелирует с их центральным действием. Протеинсвязывание варьирует, в основном обусловлено взаимодействием с альбумином и липопротеинами плазмы.

Метаболизм валерианы осуществляется преимущественно в печени с участием ферментов фазы I (окисление, восстановление, гидролиз) и фазы II (конъюгация с глюкуроновой кислотой и сульфатами). Валереновая кислота и производные подвергаются метаболической трансформации в гидроксилированные и карбоксилированные формы. Участие микрофлоры кишечника особенно важно для инактивации и ферментативной переработки сложных соединений, в том числе валепотриатов и полифенолов.

Выведение осуществляется преимущественно с мочой в виде метаболитов, а также с жёлчью и в меньшей степени — с выдыхаемым воздухом при ингаляционном применении. Часть летучих веществ может экскретироваться через кожу и лёгкие, особенно после применения эфирного масла или инфузов. Наружное применение практически не сопровождается значимым системным выведением, за исключением продолжительных курсов.

Кумулятивные свойства большинства активных компонентов не выражены, однако возможна умеренная аккумуляция в жировой ткани при длительном приёме липофильных форм. Нарушения функции печени и почек могут снижать скорость метаболизма и выведения, повышая риск накопления и побочных эффектов.

Таким образом, фармакокинетика валерианы представляет собой сложный многоэтапный процесс, включающий абсорбцию липофильных и гидрофильных компонентов, печёночную трансформацию и системное распределение с преимущественным эффектом на центральную нервную систему, гладкую мускулатуру и сосудистый тонус.

Источники: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4394901/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11887348/ https://link.springer.com/article/10.1007/s00210-004-0895-0 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.1717 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874103003430

Механизмы действия и научное обоснование – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Фармакологическое действие Valeriana officinalis обусловлено совокупностью биоактивных компонентов, прежде всего валереновой кислотой, эфирными маслами, валепотриотами и γ-аминомасляной кислотой (ГАМК). Множественные исследования показали, что ключевым звеном действия является модуляция ГАМКергической нейротрансмиссии. Валереновая кислота выступает как позитивный аллостерический модулятор GABA_A-рецепторов, усиливая аффинитет ГАМК к рецепторному комплексу, что приводит к снижению нейронального возбуждения и активации тормозных каскадов в ЦНС. Одновременно наблюдается ингибирование активности ГАМК-трансферазы, фермента, ответственного за метаболизм ГАМК, что способствует увеличению его концентрации в синаптической щели.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11887348/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4394901/

Кроме того, экспериментально подтверждено, что экстракты валерианы взаимодействуют с серотониновыми рецепторами, особенно 5-HT₁A и 5-HT₅A подтипов, модулируя нейрохимическую активность в областях мозга, ассоциированных с регуляцией поведенческих и вегетативных реакций. Фитоэкстракты демонстрируют способность снижать активность тирозингидроксилазы, тем самым подавляя синтез катехоламинов и снижая уровень стресс-индуцированного возбуждения. Отмечено влияние на аденозиновые рецепторы, что может быть связано с седативным и гипнотическим эффектом.

https://link.springer.com/article/10.1007/s00210-004-0895-0 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874103003430

Некоторые валепотриаты проявляют активность в отношении кальциевых каналов, ингибируя поступление ионов кальция в гладкомышечные клетки, что сопровождается миотропным спазмолитическим действием. Это подтверждается результатами фармакологических моделей, где экстракты валерианы снижали индуцированное сокращение гладких мышц в присутствии кальциевых и холинергических стимуляторов. Также зафиксировано снижение уровня ацетилхолина в синапсах, что дополнительно способствует расслаблению гладкой мускулатуры.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.1717 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944711304702353

Механизмы действия валерианы также включают участие в регуляции цитокинового профиля и воспалительных каскадов. Установлено, что некоторые компоненты ингибируют экспрессию провоспалительных цитокинов IL-6 и TNF-α, а также блокируют транслокацию транскрипционного фактора NF-κB, что снижает активность воспалительного ответа на клеточном уровне. Дополнительным механизмом может служить антиоксидантный эффект за счёт инактивации свободных радикалов и стабилизации мембранных липидов. Исследования in vitro показали способность подавлять активность фермента липоксигеназы (LOX) и снижать синтез провоспалительных простагландинов.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3544790/ https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Valerenic-acid https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0753332220307447

Наряду с системным действием, эфирные масла валерианы при трансдермальном или ингаляционном применении проявляют прямое влияние на лимбическую систему через обонятельные рецепторы. Это активирует парасимпатическую доминанту, снижает уровень кортизола и регулирует активность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси (HPA axis). Наблюдается корреляция между экспозицией валериановых терпенов и угнетением экспрессии генов, отвечающих за синтез стресс-медиаторов.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6332186/ https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/13880200701575029

Таким образом, механизмы действия Valeriana officinalis реализуются через модуляцию ГАМКергической и серотонинергической нейротрансмиссии, подавление стресс-индуцированных медиаторных каскадов, ингибирование кальциевых каналов и цитокиновой активности, а также за счёт центрального и периферического регуляторного влияния на системы нервной, вегетативной, эндокринной и иммунной регуляции.

Синергия – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Фармакологическая синергия Valeriana officinalis с другими природными веществами подтверждена как в доклинических, так и в клинических исследованиях. Одним из наиболее изученных направлений является взаимодействие с другими седативными и анксиолитическими растениями. Совместное применение валерианы и Melissa officinalis (мелиссы лекарственной) демонстрирует аддитивный и потенцирующий эффект на ГАМКергическую нейротрансмиссию, что обусловлено комбинированным воздействием на рецепторы GABA_A и усилением тормозных синаптических потоков. Это подтверждено in vivo на моделях спонтанной двигательной активности, где комбинация снижала тревожность более выраженно, чем каждое средство по отдельности.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12062566/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S037887410200218X

Другим направлением является синергия валерианы с Passiflora incarnata (страстоцвет), при которой наблюдается усиленное связывание с серотониновыми и бензодиазепиновыми рецепторами, а также кумулятивное снижение нейрональной возбудимости. Подобная комбинация повышает чувствительность центральных рецепторов к эндогенным медиаторам торможения и стабилизирует вегетативную регуляцию. Эффект синергии проявляется также через комплементарное воздействие на транскрипционные факторы, включая подавление экспрессии генов, активируемых стрессом.

https://link.springer.com/article/10.1007/s10787-009-0026-3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6332186/

Комбинирование экстрактов Valeriana officinalis с Humulus lupulus (хмель обыкновенный) приводит к потенцированию седативного и спазмолитического действия, в том числе при моделировании избыточной активности симпатической системы. Совместное воздействие объясняется синергическим действием α-битерина из хмеля и валереновой кислоты из валерианы, как на уровне центральных рецепторов, так и в гладкой мускулатуре. Это сопровождается усилением антагонизма к кальциевым каналам и снижением выброса возбуждающих медиаторов.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15125973/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711304702353

Исследования с участием природных аминокислот, таких как теанин (L-theanine), показали модулирующую синергию с валерианой, выражающуюся в усилении альфа-ритма мозга и повышении устойчивости к когнитивному утомлению. Предполагается, что эффект достигается за счёт кросс-модуляции ГАМК- и глутаматергической передачи и регуляции уровня кортизола через гипоталамо-гипофизарную ось. Это взаимодействие имеет тканеспецифический характер и проявляется преимущественно в лимбической системе.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6840861/ https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/1028415X.2017.1325680

При сочетании валерианы с магнием цитратом наблюдается защитный синергизм на уровне регуляции ионного транспорта, особенно в условиях психоэмоционального перенапряжения. Магний стабилизирует мембранный потенциал и повышает чувствительность к ГАМК, в то время как валериана усиливает тормозной поток. Это позволяет усилить антистрессорный эффект при минимальной нагрузке на ферментные системы.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19168123/ https://link.springer.com/article/10.1007/s00726-006-0437-9

Таким образом, валериана демонстрирует фармакологически подтверждённую синергию с растительными седативами, аминокислотами и минералами, реализуемую через совместное воздействие на центральные рецепторные каскады, медиаторы и сигнальные пути. Характер взаимодействия варьирует от аддитивного до потенцирующего и защитного, охватывая системные и клеточные уровни.

География применения и народная медицина – Валериана лекарственная (Valeriana officinalis)

Валериана лекарственная имеет широкую географию традиционного применения, охватывающую Европу, Ближний Восток, Центральную и Южную Азию. Первые достоверные сведения о её использовании восходят к античной медицине. Уже в трудах Гиппократа упоминалось растение, сходное по описанию с валерианой, а Диоскорид и Плиний Старший в I веке н.э. описывали её как «фуллоновую траву» с успокаивающими и ветрогонными свойствами. В средневековых европейских травниках валериана считалась одним из главных средств, «умиротворяющих разум» и «отвращающих дурной воздух и духов».

В славянской народной медицине валериану широко применяли в виде отваров, спиртовых настоек, водных настоев и паровых ванн. Корень натирали и добавляли в мешочки для подвешивания над кроватью — считалось, что он успокаивает душу и прогоняет «кошмары». В деревенских традициях России, Украины и Беларуси валериану применяли при «испуге», «сердечном треволнении» и как оберег — корень подвешивали на шею или нашивали в подол одежды ребёнка. Считалось, что запах растения способен отогнать злых духов, особенно в период весеннего равноденствия и Ивана Купалы.

В немецкоязычной фитотерапевтической школе валериана известна под названием Baldrian, с XII века включалась в монастырские лечебники. Бенедиктинские монахи готовили из неё мацераты в вине и масляные выжимки для применения в виде втираний. На территории современных Франции и Испании растение использовали в виде обёртываний и компрессов, особенно в провансальской и каталанской традиции. В фольклоре Южной Европы валериана считалась «травой ведьм», её запах использовался в обрядах изгнания страха и как защита от дурного глаза.

В арабской медицине времён Ибн Сины валериана включалась в состав снадобий для баланса «чёрной жёлчи». Её применяли в форме паровых ингаляций и втираний в виски в составе сложных масляных композиций с ладаном и миррой. В Тунисе и Марокко сохраняются устные традиции использования валерианы как растения, «успокаивающего мысль и пламя печени».

В тибетской медицине растение, идентифицированное как аналог Valeriana officinalis, входит в состав сборов с действиями на «ветер» (rlung), применяемых для уравновешивания ментальных и вегетативных процессов. В этих рецептурах валериана сочетается с шафраном, миррой и гвоздикой. В североиндийской традиции Аюрведы валериана известна как Tagara, описывается в «Чарака-самхите» и применяется как растительный элемент с преобладанием гуны «тамас», способствующий успокоению ума.

В Таиланде и Лаосе валериана известна в традиционной медицине народов северных горных районов, где её корень настаивают в спирте и используют как натирание. В ритуальных практиках народностей монд, акха и карен растение считалось оберегом от «ночных духов» и применялось в окуривании жилищ в полнолуние. Иногда сушёный корень валерианы подвешивали у изголовья новорождённого как защиту от духов болезни.

Таким образом, Valeriana officinalis имеет богатую этнографическую историю и признана в многочисленных народных традициях как растение, воздействующее на ум, эмоции и внутреннее равновесие. Её использование сопровождается глубокими культурными коннотациями — от медицинских до ритуальных и магических, отражающих универсальное восприятие валерианы как травы душевного покоя.