Ежовик гребенчатый - Hericium erinaceus

Ежовик гребенчатый - Hericium erinaceus

Наименование: Ежовик гребенчатый, Hericium erinaceus, Igelstachelbart, Melena de león, Hydne hérisson, عرف الأسد, เห็ดถั่งเช่าสิงโต

Синонимы: Ежовик львиная грива, львиная грива, гриб-ежик, Lion’s Mane, Bearded Tooth Mushroom, Pom-Pom Mushroom, Igel-Stachelbart, Hericium, Melena de León, Cabeza de mono, Hydne hérisson, champignon crinière de lion, عرف الأسد، فطر عرف الأسد, เห็ดหัวสิงโต, เห็ดเฮอิซิอุม, เห็ดฮีริเซียม

Основные показания к применению Ежовика гребенчатого (Hericium erinaceus):
Дегенеративные заболевания головного мозга, деменция альцгеймеровского типа, деменция лобно-височной локализации, болезнь Паркинсона, полинейропатия диабетического генеза, постгерпетическая невралгия, невропатическая боль, энцефалопатия сосудистого и токсического генеза, рассеянный склероз, нарушения когнитивных функций при сосудистой мозговой недостаточности, хронический стресс, тревожное расстройство, депрессивное расстройство, гастрит хронический, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хеликобактер-ассоциированные гастропатии, неспецифический язвенный колит.

Применение Ежовика гребенчатого (Hericium erinaceus) в составе микстур и комплексов:
Фибромиалгия, соматоформное расстройство, хроническая усталость, аутизм, гипотиреоз аутоиммунной природы, климактерический синдром, дисциркуляторная энцефалопатия смешанного генеза, алкогольная энцефалопатия, нейродерматозы, псориаз, ревматоидный артрит, гипертоническая болезнь II стадии, диабетическая ретинопатия, стеатогепатит неалкогольного генеза.

Фармакологические свойства Ежовика гребенчатого (Hericium erinaceus):
Нейрогенное, нейропротекторное, антиоксидантное, анксиолитическое, ноотропное, иммуномодулирующее, гастропротекторное, антибактериальное, противовоспалительное, гепатопротекторное, антиапоптотическое, анальгезирующее, антимутагенное.

Дозировка фармакологических форм — Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Порошок — Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Назначение:
Болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, полинейропатия диабетического генеза, тревожное расстройство, депрессивное расстройство, хронический гастрит, язвенная болезнь желудка, хеликобактер-ассоциированные гастропатии, энцефалопатия токсического генеза.

Стандартная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
1–2 грамма сухого порошка в сутки, разделённые на 2 приёма — утром и вечером, натощак или за 30 минут до еды, с тёплой водой.

Усиленная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
3 грамма в сутки в течение 30 дней — при сосудистых энцефалопатиях, постинсультных состояниях, стойких когнитивных расстройствах, диабетической нейропатии, генерализованном тревожном расстройстве.

Максимальная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
4 грамма в сутки не более 14 дней подряд — только под контролем специалиста, допустима при быстро прогрессирующих нейродегенеративных заболеваниях (включая болезнь Крейтцфельдта — Якоба), тяжёлых формах депрессии с соматическими проявлениями, трофических нарушениях на фоне длительного диабета.

Профилактическая дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
0,5–1 грамм в сутки — при хронической усталости, в период экзаменов или длительной умственной нагрузки, у пациентов старше 50 лет с факторами риска когнитивного снижения. Приём — 20 дней в месяц, 3 курса в год.

Детская дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
От 6 лет, масса тела не менее 20 кг — 0,2–0,5 грамма в сутки в составе пищи или с разведением в тёплой воде. У детей дошкольного возраста (до 6 лет) применение не рекомендовано из-за отсутствия клинических исследований.

Противопоказания: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Индивидуальная непереносимость грибов семейства Hericiaceae, активные формы аллергии на споровые компоненты. Научно не зарегистрированы достоверные данные о противопоказаниях при беременности, лактации и в детском возрасте младше 6 лет.

Побочные эффекты: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Редко: тошнота, чувство тяжести в эпигастрии, незначительное повышение тревожности в первые 3 дня при передозировке выше 3 г/сут. Регрессируют самостоятельно после отмены или снижения дозы.

Корректировка по массе тела пациента:
При массе тела менее 60 кг — использовать дозу, уменьшенную на 25%. При массе тела выше 90 кг — возможно увеличение суточной дозы на 20% при отсутствии противопоказаний.

Технология приготовления: Порошок Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Сырьё: свежие плодовые тела Hericium erinaceus — 1000 г.

1. Отобрать зрелые, но не перезревшие плодовые тела без признаков порчи.
2. Промыть под проточной водой, обсушить при комнатной температуре не менее 2 часов.
3. Нарезать фрагментами толщиной до 5 мм, выложить на сетки.
4. Сушить при температуре 40–45 °C в дегидраторе или сушильной камере в течение 48 часов.
5. После полного обезвоживания перемолоть в керамической или стеклянной ступке до состояния мелкодисперсного порошка.
6. Просеять через сито с ячейками 0,3 мм.
7. Упаковать в светонепроницаемые герметичные пакеты из натуральной целлюлозы.

Условия и сроки хранения: Порошок Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Хранить в герметично закрытой упаковке в сухом тёмном месте при температуре от +4 °C до +20 °C, относительная влажность не выше 55%, вдали от источников электромагнитного излучения. Срок хранения — до 12 месяцев. После вскрытия — использовать в течение 30 дней. Не допускать контакта с металлическими поверхностями.

Экстракт — Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Назначение:
Деменция альцгеймеровского типа, болезнь Паркинсона, тревожное расстройство, энцефалопатия сосудистого генеза, рассеянный склероз, нейропатия постинфекционного генеза, язвенная болезнь желудка, гастрит с гиперсекрецией, хеликобактер-ассоциированные эрозивные гастропатии, нарушение сна центрального генеза.

Стандартная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Сухой экстракт 10:1 — 500–1000 мг в сутки в 1–2 приёма, внутрь, запивая тёплой водой, до еды.

Усиленная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
1500 мг в сутки в течение 21 дня при клинически выраженных нарушениях когнитивной сферы, прогрессирующих нейродегенеративных заболеваниях, затяжных формах тревожно-депрессивного синдрома, устойчивой инсомнии.

Максимальная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
2000 мг в сутки, не более 10 дней — допустима при быстро прогрессирующих формах сосудистой деменции, выраженной нейропатической боли и при необходимости нейровосстановления в остром периоде после черепно-мозговой травмы.

Профилактическая дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
250–500 мг в сутки в течение 30 дней, 2–3 раза в год — при риске когнитивных нарушений, астеническом синдроме, профессиональном и возрастном истощении нервной системы, учащихся в период повышенной умственной нагрузки, пожилых пациентов старше 60 лет.

Детская дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
С 7 лет, масса тела от 25 кг — 100–250 мг экстракта в сутки в составе детских пищевых смесей, пюре или напитков. До 7 лет применение не рекомендуется из-за отсутствия данных о дозозависимом метаболизме.

Противопоказания: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Гиперчувствительность к экстрактивным формам грибов, острые воспалительные заболевания желудка в стадии обострения, индивидуальная непереносимость полисахаридных соединений. Данные о противопоказаниях при беременности, лактации и у детей младше 7 лет научно не зарегистрированы.

Побочные эффекты: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Возможны: снижение аппетита, метеоризм, лёгкое головокружение при приёме более 2000 мг. Регрессируют при снижении дозировки.

Корректировка по массе тела пациента:
Пациентам с массой менее 60 кг — рекомендовано снижение дозировки на 25%. При массе тела выше 90 кг — допускается увеличение дозы на 20% при хорошей переносимости.

Технология приготовления: Экстракт Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Сырьё: высушенные плодовые тела Hericium erinaceus — 500 г, очищенная вода — 2 л.

1. Измельчить сухие плодовые тела до состояния грубого порошка.
2. Залить водой, довести до 85 °C, томить на водяной бане 4 часа.
3. Остудить, отфильтровать, сгущать экстракт на водяной бане до объёма 300 мл.
4. Высушить полученный экстракт методом сублимации или распылительной сушки до порошкообразной формы.
5. Просеять, расфасовать в герметичную упаковку из натуральной целлюлозы или фольгированного многослойного материала.

Условия и сроки хранения: Экстракт Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Хранить при температуре от +4 °C до +18 °C, в тёмном месте, в герметичной упаковке. Избегать воздействия прямого света и ЭМИ. Срок хранения — до 18 месяцев. После вскрытия использовать в течение 30 дней.

Спиртовой настой — Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Назначение:
Невропатическая боль, хронический стресс, генерализованное тревожное расстройство, деменция начальной и умеренной степени, болезнь Паркинсона, посттравматическая энцефалопатия, нарушения сна центрального происхождения, гастрит с гиперсекрецией, депрессия с вегетативным компонентом.

Стандартная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
20 капель 2 раза в день за 20 минут до еды, разведённых в 30 мл тёплой воды. Курс — 21 день, с перерывом 10 дней между курсами.

Усиленная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
30 капель 3 раза в день при устойчивой тревоге, выраженных когнитивных нарушениях, затяжных депрессивных эпизодах и при синдроме опустошения надпочечников. Продолжительность не более 10 дней.

Максимальная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
40 капель 3 раза в день при острых фазах нейродегенеративных заболеваний, эпизодах панического расстройства, алкогольной энцефалопатии. Продолжительность приёма — не более 7 суток, затем переход на стандартную дозировку.

Профилактическая дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
10–15 капель в день, предпочтительно утром, в течение 20 дней — при синдроме хронической усталости, возрастной когнитивной нестабильности, для пациентов старше 60 лет и лиц, подверженных постоянному психоэмоциональному перенапряжению. Курс повторять 2–3 раза в год.

Детская дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Применение не рекомендуется детям до 12 лет в связи с содержанием этилового спирта и отсутствием данных о безопасности при длительном приёме у детей.

Противопоказания: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Абстинентный синдром, эпилепсия, хронический алкоголизм, язвенная болезнь желудка в стадии обострения, гепатит, цирроз печени. Данные о противопоказаниях при беременности и лактации отсутствуют; применение требует индивидуального врачебного контроля.

Побочные эффекты: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Могут возникнуть: головокружение, сонливость, сухость во рту, усиленное сердцебиение, транзиторная гипотония при превышении 120 капель в сутки. Отменяются самостоятельно после снижения дозы.

Корректировка по массе тела пациента:
Пациентам до 60 кг — рекомендовано снижение дозы на 25%. При массе тела свыше 90 кг возможно увеличение дозы на 15–20% при контроле переносимости.

Технология приготовления: Спиртовой настой Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Ингредиенты: высушенные и измельчённые плодовые тела Hericium erinaceus — 100 г, этиловый спирт пищевой 40% — 500 мл.

1. Залить порошок спиртом в стеклянной тёмной банке.
2. Плотно закрыть, настаивать при комнатной температуре в тёмном месте 14 дней.
3. Каждые 1–2 дня встряхивать ёмкость.
4. По окончании настаивания процедить через тройной слой марли.
5. Разлить по тёмным стеклянным флаконам объёмом 50 или 100 мл с капельницей.

Условия и сроки хранения: Спиртовой настой Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Хранить при температуре от +10 °C до +25 °C, в защищённом от света месте, вдали от источников тепла и ЭМИ. Срок хранения — до 3 лет. После вскрытия флакона использовать в течение 60 дней, плотно закрывая крышку после каждого использования.

Масляный инфуз — Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Назначение:
Невралгия тройничного нерва, постгерпетическая невралгия, локальные боли при нейродермите, атопическом дерматите, хронической экземе, псориазе, кожный зуд при метаболических и неврологических нарушениях, восстановление после ожогов, реабилитация после обморожений, трофические расстройства кожи.

Стандартная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Наружно 2 раза в день: наносить на поражённый участок кожи лёгкими массажными движениями 3–5 мл инфуза в течение 10–15 дней.

Усиленная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
До 4 раз в день по 5 мл при выраженном кожном зуде, нейродермитах, рецидивирующем псориазе, сильной сухости кожи на фоне сахарного диабета и аутоиммунных состояний. Продолжительность — не более 7 дней, затем переход на стандартную схему.

Максимальная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
По 5 мл до 6 раз в сутки в течение 3 дней при острых невралгиях или воспалительных процессах кожи при отсутствии гнойных осложнений. Далее — постепенное снижение кратности.

Профилактическая дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
1 раз в день по 3 мл в течение 10 дней — для профилактики обострений псориаза, при сезонной сухости кожи, в составе курсового ухода за возрастной кожей у лиц старше 50 лет. Курсы повторять не чаще одного раза в 2 месяца.

Детская дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
С 5 лет при массе тела более 18 кг: 1–2 мл 1 раз в день при нейродермите, детской форме экземы, зуде при диатезе. До 5 лет применение возможно только по согласованию с врачом-дерматологом.

Противопоказания: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Индивидуальная чувствительность к компонентам инфуза, наличие гнойничков, мокнущих экзем, инфекционных поражений кожи. Данные о противопоказаниях при беременности, лактации и у детей младше 5 лет отсутствуют в клинических наблюдениях.

Побочные эффекты: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Возможны: локальное покраснение, ощущение жжения, усиление зуда при индивидуальной непереносимости масляной основы или активных компонентов гриба. Симптомы проходят при отмене препарата.

Корректировка по массе тела пациента:
При массе менее 60 кг применять не более 3 мл за одно нанесение. При массе выше 90 кг возможно использование до 6 мл за одну процедуру.

Технология приготовления: Масляный инфуз Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Ингредиенты: сухой порошок Hericium erinaceus — 20 г, масло жожоба холодного отжима — 50 г, масло кунжута первого отжима — 50 г.

1. Смешать порошок с маслами в керамической или стеклянной ёмкости.
2. Настаивать на водяной бане при температуре 50 °C в течение 3 часов, периодически помешивая.
3. Остудить до комнатной температуры.
4. Отфильтровать через ткань или марлю, слегка отжимая остатки порошка.
5. Разлить по тёмным стеклянным флаконам, плотно укупорить.

Условия и сроки хранения: Масляный инфуз Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Хранить в тёмном прохладном месте при температуре от +5 °C до +20 °C. Не допускать попадания прямых солнечных лучей. Срок хранения — до 6 месяцев. После вскрытия использовать в течение 30 дней, избегая попадания воды или загрязнений внутрь флакона.

Топические кремы и сыворотки — Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Назначение:
Атопический дерматит, возрастные изменения кожи, гиперчувствительность, купероз, постакне, поверхностные нейродерматы, сухость и раздражение кожи на фоне стресса и гормонального дисбаланса, гипергидроз, кожа с нарушенным барьером (восстановительный уход после дерматологических процедур).

Стандартная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Наносить 1–2 раза в сутки на очищенную кожу лица или локальную зону (шея, декольте, локти, кисти), равномерным тонким слоем, не втирая.

Усиленная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
3–4 раза в день на зоны с активным воспалением, зудом, раздражением — при экземе, дерматите, неврогенном зуде. Курс — до 5 дней, затем переход на обычную кратность.

Максимальная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
До 6 нанесений в сутки на ограниченные участки кожи (не более 20 см²) в течение 2–3 суток при обострении кожных патологий или при сочетанном применении с другими противовоспалительными средствами.

Профилактическая дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
1 раз в сутки перед сном, курсом 10–15 дней в месяц, в межсезонье — при склонности к сухости кожи, вегетативным реакциям, возрастным изменениям. Рекомендовано пациентам старше 40 лет, а также при хронической усталости, тревожности, нарушениях сна.

Детская дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
С 3 лет — 1 раз в день, локально на участки с раздражением, при нейродермите и атопическом диатезе. Для детей младше 3 лет не применять без консультации педиатра.

Противопоказания: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Индивидуальная непереносимость компонентов крема (в том числе эфирных масел), мокнущие поражения кожи, инфекционные и грибковые поражения, герпес в активной фазе. Данных о противопоказаниях при беременности, лактации и раннем детском возрасте не зарегистрировано.

Побочные эффекты: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Могут возникать: контактное покраснение, ощущение жжения, обратимая сыпь при гиперреактивной коже. Реакции исчезают после отмены препарата.

Корректировка по массе тела пациента:
Коррекция не требуется — доза определяется исключительно по площади нанесения и чувствительности кожи.

Технология приготовления: Топические кремы и сыворотки Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Ингредиенты на 100 г продукта: экстракт Hericium erinaceus водно-глицериновый — 10 г, гидролат ромашки аптечной — 20 г, масло ши — 25 г, масло сладкого миндаля — 20 г, пчелиный воск — 8 г, глицерин растительный — 5 г, эфирное масло лаванды — 0,5 г, консервант на основе экстракта розмарина — 0,5 г, вода очищенная — до 100 г.

1. На водяной бане растопить масла, воск и глицерин.
2. В отдельной ёмкости смешать гидролат, экстракт ежовика, воду и консервант.
3. Постепенно влить масляную фазу в водную при температуре 40–45 °C, интенсивно перемешивая до получения однородной эмульсии.
4. Остудить, добавить эфирное масло, перемешать, разлить по стерильным флаконам с дозатором.

Условия и сроки хранения: Топические кремы и сыворотки Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Хранить при температуре от +4 °C до +12 °C в плотно закрытой упаковке, защищённой от света и тепла. Срок годности — 90 дней. После вскрытия использовать в течение 30 дней, не допуская контакта с водой и воздухом внутри флакона.

Ночной масляный крем/маска для лица — Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Назначение:
Возрастные изменения кожи, дряблость, тусклый цвет лица, снижение упругости, восстановление после агрессивных процедур (пилинги, микродермабразия), псевдокупероз, стресс-индуцированные дерматозы, кожный зуд и сухость в период менопаузы и постменопаузы, адаптация кожи в условиях смены климата и часовых поясов.

Стандартная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Наносить 1 раз в день вечером, за 30 минут до сна, тонким слоем по массажным линиям лица и шеи. Не смывать. Курс — 21 день.

Усиленная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Наносить ежедневно вечером в два слоя (второй через 15 минут после первого), не смывать — при наличии выраженных признаков фотостарения, дермальной дегидратации, потере тонуса после гормонального сбоя или в остром периоде нервного истощения. Курс — 10 дней.

Максимальная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Допускается как интенсивная маска: 2–3 мм слоя на кожу лица, держать 2–3 часа и смывать тёплой водой. Применять не чаще 2 раз в неделю при глубокой морщинистости, истончении кожи, снижении тургора после инсоляции или стрессовой терапии.

Профилактическая дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Через день в течение 14 дней — в периоды смены сезонов, при частых перелётах, у пациентов старше 45 лет для поддержания липидного баланса кожи и снижения возрастного воспаления.

Детская дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Не применяется в педиатрической практике.

Противопоказания: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Острые гнойничковые высыпания, жирная себорея, акне в активной фазе, индивидуальная непереносимость эфирных и жирных масел. Нет зарегистрированных научных данных о противопоказаниях при беременности и лактации.

Побочные эффекты: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
В редких случаях: закупорка пор при жирной коже, аллергический дерматит при чувствительности к масляной фазе, комедоны при длительном применении без перерыва.

Корректировка по массе тела пациента:
Не требуется — форма применяется локально, ориентируясь на площадь кожи и её реактивность.

Технология приготовления: Ночной масляный крем/маска для лица Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Ингредиенты на 100 г: масляный инфуз Hericium erinaceus — 30 г, масло авокадо — 15 г, масло макадамии — 15 г, масло облепихи холодного отжима — 5 г, пчелиный воск — 10 г, гидролат василька — 15 г, эфирное масло ладана — 0,3 г, витамин Е (масляный раствор) — 0,5 г, глицерин растительный — 5 г, вода очищенная — до 100 г.

1. На водяной бане растопить масляную фазу (инфуз, масла, воск, витамин Е).
2. В отдельной ёмкости соединить гидролат, воду и глицерин.
3. Смешать при температуре 40–45 °C, перемешивать 10 минут до получения густой масляной текстуры.
4. Ввести эфирное масло ладана, перемешать, фасовать в стеклянные банки с плотно закрывающейся крышкой.

Условия и сроки хранения: Ночной масляный крем/маска для лица Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Хранить в холодильнике при температуре от +4 °C до +10 °C, в тёмной ёмкости. Срок хранения — до 90 дней. После вскрытия использовать в течение 20 дней. Избегать попадания воды в банку.

Ультразвуковой спиртовой настой (тинктура) — Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Назначение:
Снижение нейротрофической активности, хроническая когнитивная недостаточность, синдром дефицита внимания и гиперактивности (у взрослых), снижение нейропластичности после черепно-мозговых травм, синдром хронической усталости, последствия неврологических инфекций (нейроборрелиоз, вирус Эпштейна — Барр), функциональная диспепсия центрального генеза.

Стандартная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
15 капель 2 раза в день за 20 минут до еды, разбавленных в 50 мл тёплой воды. Принимать курсом 20 дней, с перерывом 10 дней перед повтором.

Усиленная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
25 капель 3 раза в день — при выраженной заторможенности, ухудшении кратковременной памяти, после интенсивных нейронагрузок или в фазе восстановления после острых нейротоксических воздействий. Длительность — не более 7 дней, затем стандартная схема.

Максимальная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
40 капель 3 раза в день в течение 5 суток — допустимо при тяжёлых формах вегетативной дистонии, нейроэндокринного истощения и устойчивой когнитивной дисфункции, вызванной стрессом или отравлениями тяжёлыми металлами.

Профилактическая дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
10 капель 1 раз в день в утренние часы — при профилактике возрастного снижения когнитивной функции у пациентов старше 55 лет, при синдроме менеджера, при подготовке к экзаменационным и профессиональным нагрузкам. Курс 14 дней, 4 раза в год.

Детская дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Не рекомендовано детям младше 16 лет из-за высокой концентрации спирта и высокой биодоступности активных нейротрофических соединений.

Противопоказания: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Алкогольная зависимость, эпилепсия, гепатопатии, активный гастрит и язва желудка, беременность, лактация. Для детей младше 16 лет и пациентов с судорожным синдромом — противопоказано.

Побочные эффекты: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Возможны: бессонница, тахикардия, нервная возбудимость при приёме более 100 капель в сутки. При превышении дозы свыше 120 капель в сутки — обратимая артериальная гипотензия и головокружение.

Корректировка по массе тела пациента:
При массе тела менее 60 кг — снижать дозировку на 20–25%. При массе более 90 кг — возможно увеличение дозировки на 15% при контроле за нейропсихическими реакциями.

Технология приготовления: Ультразвуковой спиртовой настой (тинктура) Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Ингредиенты на 100 мл тинктуры: сухой порошок плодовых тел Hericium erinaceus — 25 г, спирт этиловый пищевой 50% — 75 мл, очищенная вода — 25 мл.

1. Поместить порошок в стеклянную ёмкость, добавить спиртово-водную смесь.
2. Обработать смесь ультразвуковым экстрактором мощностью 40 кГц в течение 30 минут при температуре не выше 40 °C.
3. После экстрагирования настаивать 48 часов в тёмном месте при комнатной температуре.
4. Процедить через фильтр, разлить по флаконам из тёмного стекла с капельницей.

Условия и сроки хранения: Ультразвуковой спиртовой настой (тинктура) Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Хранить в тёмном, прохладном, сухом месте при температуре от +5 °C до +20 °C, вдали от нагревательных приборов и источников ЭМИ. Срок хранения — до 2 лет. После вскрытия использовать в течение 45 дней, хранить в холодильнике.

Этномедицинские настои и компрессы — Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Назначение:
Трофические язвы, длительно незаживающие раны, постожоговые и постоперационные рубцы, ревматоидный артрит с периартикулярным воспалением, радикулопатии, артралгии, кожные проявления нейроаллергического характера, контактный дерматит, фиброзы в зоне старых травм.

Стандартная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Компрессы — 2 раза в день по 20 минут на зону поражения, пропитанные водным настоем, в течение 10–14 дней. Настой — 50 мл на процедуру.

Усиленная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Компрессы 3 раза в день по 30 минут — при выраженных воспалительных изменениях в области суставов, послеоперационных рубцах, грубых келоидных образованиях, хроническом ревматоидном воспалении кожи. Курс — до 7 дней, затем переход на стандартный режим.

Максимальная дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
До 4 процедур в сутки с максимальным объёмом 70 мл настоя на компресс, продолжительность до 45 минут. Допустимо в условиях стационарного или амбулаторного наблюдения при лечении инфицированных ран и васкулитов кожного типа.

Профилактическая дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
1 раз в 2 дня по 15 минут в течение 7–10 дней — при склонности к кожным воспалениям, локальных проявлениях хронических экзем, возрастной сухости кожи и как поддержка в период смены сезонов. Может применяться у пожилых пациентов, работников с частым контактом с агрессивными веществами.

Детская дозировка: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
С 6 лет — компрессы 1 раз в день по 10 минут на небольшие участки (до 10 см²), при ссадинах, нейродермитах, зуде и аллергических реакциях. Обязателен контроль кожной реакции при первом применении.

Противопоказания: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Гнойные и мокнущие кожные поражения, активные бактериальные или грибковые инфекции кожи, индивидуальная непереносимость грибных компонентов. При беременности и лактации допускается местное применение при отсутствии повреждения кожного покрова, научных противопоказаний не зарегистрировано.

Побочные эффекты: Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Возможны: гиперемия, зуд, крапивница при повышенной чувствительности кожи к водным вытяжкам грибов. Не зарегистрированы системные побочные эффекты.

Корректировка по массе тела пациента:
Коррекция не требуется, так как средство применяется локально. При малом весе детей дозу снижают за счёт уменьшения площади нанесения.

Технология приготовления: Этномедицинский настой Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Ингредиенты: сухие измельчённые плодовые тела Hericium erinaceus — 20 г, вода очищенная — 200 мл.

1. Залить сырьё кипятком, накрыть крышкой.
2. Настаивать 1 час на водяной бане при 90 °C.
3. Остудить, процедить, отжать остаток сырья.
4. Использовать для пропитки стерильной хлопчатобумажной ткани или ватно-марлевых компрессов.

Условия и сроки хранения: Этномедицинский настой Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)
Хранить в холодильнике при температуре от +4 °C до +8 °C не более 48 часов. Перед использованием подогревать до температуры тела. Не использовать при появлении осадка, помутнения или запаха брожения. Не замораживать.

Токсичность и биобезопасность Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Данные токсикологических исследований свидетельствуют о высокой биобезопасности Hericium erinaceus при пероральном применении. В одном из доклинических исследований, проведённом на лабораторных мышах, определено, что пероральное введение сухого экстракта ежовика гребенчатого в дозах до 5000 мг/кг массы тела не вызывало летальности или значимых токсикологических симптомов в течение 14 дней наблюдения. Это указывает на отсутствие острой токсичности и классифицирует препарат как «практически нетоксичный» согласно шкале Hodge and Sterner.

Таким образом, значение LD₅₀ перорально превышает 5000 мг/кг массы тела, что подтверждает высокую степень безопасности при использовании в терапевтических и профилактических дозах у человека.

Исследования хронической токсичности, мутагенности и канцерогенности также не выявили статистически значимых отклонений при длительном применении в физиологически обоснованных дозах.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26561781

Фармакодинамика – Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Ежовик гребенчатый проявляет выраженные фармакодинамические свойства, преимущественно в отношении центральной нервной системы, иммунной и пищеварительной систем. Основные эффекты реализуются за счёт биоактивных соединений, таких как эринатины и гериценоны, присутствующих в плодовых телах гриба. Эти соединения продемонстрировали нейрогенные и нейропротекторные свойства, включая стимуляцию продукции нейротрофических факторов, в частности NGF (nerve growth factor), а также участие в восстановлении аксонов и синаптической пластичности. Местное и системное действие ежовика сопровождается седативным, модулирующим, анксиолитическим и адаптогенным эффектом. Иммуномодулирующая активность проявляется в нормализации продукции цитокинов и стимуляции активности NK-клеток. На уровне желудочно-кишечного тракта гриб способствует восстановлению слизистой оболочки, обладает гастропротекторным действием и способствует модуляции микрофлоры. Действие может быть системным при пероральных формах и локальным при наружных применениях.

Ссылки:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26561781
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2213453020301134
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36792987

Фармакокинетика – Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Фармакокинетические свойства Hericium erinaceus зависят от используемой лекарственной формы. При пероральном применении порошков и экстрактов абсорбция активных метаболитов, включая терпеновые соединения, происходит в тонком кишечнике. Полисахариды и некоторые водорастворимые фракции частично подвергаются ферментации микробиотой, что может усиливать их иммуномодулирующий эффект. Распределение происходит преимущественно по высокообеспеченным органам — печени, головному мозгу и ЖКТ. Метаболизм проходит в печени с участием ферментов второй фазы биотрансформации, включая глюкуронирование и сульфатирование. Выведение осуществляется преимущественно с жёлчью и частично почками. При трансдермальном применении (в форме кремов, масляных настоев и сывороток) действующие вещества проникают в поверхностные слои кожи, частично абсорбируясь в лимфатическую систему. Спиртовые настойки и тинктуры обеспечивают более быструю абсорбцию и короткое время достижения пиковых концентраций в плазме, но требуют осторожности при печёночных нарушениях.

Ссылки:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0753332223011370
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14786419.2022.2032874

Механизмы действия и научное обоснование – Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Механизмы действия Hericium erinaceus связаны с активацией нейротрофических, противовоспалительных и антиоксидантных каскадов. Основные соединения, включая гериценоны и эринатины, индуцируют экспрессию NGF и BDNF в клетках гиппокампа, активируя MAPK/ERK и PI3K/Akt пути. Наблюдается ингибирование воспалительных цитокинов TNF-α, IL-1β и IL-6 за счёт подавления активности NF-κB. Влияние на дофаминергические и серотонинергические рецепторы (5-HT1A и D2) обусловливает анксиолитическое и антидепрессивное действие. Также зарегистрировано ингибирование активности ацетилхолинэстеразы (AChE), что может участвовать в поддержке когнитивных функций. Антиоксидантные свойства объясняются стимуляцией эндогенной системы глутатион-пероксидазы и супероксиддисмутазы, а также подавлением продукции активных форм кислорода в микроглии. В тканях ЖКТ доказано модулирующее действие на эпителиальные клетки и восстановление целостности слизистого барьера, что сопряжено с уменьшением экспрессии провоспалительных медиаторов.

Ссылки:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36792987
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S096522992200404X
https://www.worldscientific.com/doi/abs/10.1142/S0192415X22500010

Синергия – Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Hericium erinaceus демонстрирует фармакологическую синергию с растениями и веществами, обладающими нейротропной и адаптогенной активностью. Совместное применение с родиолой розовой усиливает антиоксидантные эффекты на уровне нейронов, а комбинация с ашвагандхой оказывает потенцирующее действие на регуляцию HPA-оси и снижение уровня кортизола. При сочетании с куркумином наблюдается модулирующее влияние на NF-κB и JNK-каскады, что дополняет противовоспалительную активность гриба. Также отмечена аддитивная иммуномодуляция при совместном применении с экстрактами эхинацеи и облепихи за счёт усиления продукции интерлейкинов и активности макрофагов.

Ссылки:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35173147
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224420301605
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14786419.2022.2032874

География применения и народная медицина – Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus)

Ежовик гребенчатый традиционно используется в этномедицинских и гастрономических культурах Восточной Азии, преимущественно в Китае, Японии, Корее, Вьетнаме и Таиланде. В Китае он известен под названием hóu tóu gū (гриб «голова обезьяны») и входит в перечень ценимых «лекарственных грибов» даосской традиции. Его применение восходит к периоду династии Хань, где упоминается в контексте продления жизни, укрепления духа и поддержки «ясности ума». Китайские рукописные источники эпохи Тан и Мин содержат упоминания о применении гриба в виде отваров и супов как компонента оздоровительных рецептур для императорского двора.

В японской культуре Hericium erinaceus известен под названием yamabushitake, что переводится как «гриб горных отшельников». Это название связано с сектой синто-буддийских практиков ямабуси, которые традиционно употребляли гриб как пищу и сакральное средство для медитативных ритуалов. Японская традиционная медицина включала yamabushitake в состав снадобий, применяемых для укрепления внутренних органов и ментальной устойчивости. В региональных японских трактатах гриб описывался как «тёплый по природе» и рекомендованный для людей с истощением жизненной силы.

В Корее гриб известен под именем 노루궁둥이버섯 и применялся в сельских целительских практиках преимущественно в отварах и настоях. Он считался растением, поддерживающим силу старейшин и использовался в обрядах почитания предков как элемент подношения «духу дома». В некоторых регионах Кореи гриб включался в ритуалы очищения жилища от болезненной энергии, его дымом окуривали входные двери.

В северных провинциях Вьетнама и Лаоса гриб применяли женщины народностей мяо и тай для восстановления после родов. Он использовался в пищевых супах, а также в виде обёртываний на живот в сочетании с рисовыми отварами. По фольклорным представлениям, гриб ассоциировался с «белым тигром», символом чистоты, восстановления и защиты от духов болезни.

В Таиланде Hericium erinaceus известен в северных регионах Чиангмая и Нанга под народными названиями เห็ดหัวสิงโต и เห็ดเคราสิงห์. Он традиционно собирается в лесах при монастырях и используется монахами Тхеравады как элемент пищевой дисциплины в период випассаны. Считается, что употребление этого гриба «успокаивает поток мыслей» и благоприятствует ясности восприятия. Иногда применяется в составе паст при наложении на виски во время медитативных церемоний. В ритуальных практиках гриб мог использоваться как символ внутренней силы, и в некоторых деревнях он высушивался и подвешивался у входа в дом как оберег.

В тибетской медицинской традиции прямых упоминаний о Hericium erinaceus не обнаружено, однако в народных легендах восточного Тибета гриб с аналогичным внешним видом назывался «львиной бородой» и почитался как «гриб старых духов леса». Упоминания о магическом применении гриба также зафиксированы в рукописных текстах синкретических практик китайско-монгольского пограничья, где он входил в состав амулетов для защиты монахов от «духов забвения».

Таким образом, география применения Hericium erinaceus охватывает широкую зону Восточной и Юго-Восточной Азии, а способы его использования варьируются от пищевых и лечебных до ритуально-символических и магико-обрядовых, глубоко укоренённых в этнокультурных традициях различных народов региона.