“7 Периште” диета системасы боюнча жуманын күндөрү үчүн шилтемелер (үстүнө басыңыз):

Ишемби – 7 Периштенин тамактануу системасы.

Жашоону камсыз кылуу системасы: СҮЙӨК-БУЛЧУН СИСТЕМАСЫ

Төмөндө көрсөтүлгөн азыктардын тизмеси Ишемби күнү колдонуу үчүн арналган. Төмөндөгү ингредиенттерди каалаганыңарча колдонуп, эртең мененки, түшкү, түштөн кийинки же кечки тамактарга кошсоңор болот. Тизме дүйнөдөгү бардык өлкөлөргө жана аймактарга ылайык азыктарды камтыйт. Айрым азыктар силердин аймакта сатылбай калышы же баасы жагынан ылайыксыз болушу мүмкүн. Ошондуктан өзүңөргө баасы жана жеткиликтүүлүгү жагынан ылайыктуу азыктарды тандагыла Эгер бир эле түрүн тандасаңар – бул деле жетиштүү болот.

Эскертүү: Адамдын организми үчүн эң пайдалуусу — монотамактануу, б.а. бир жолку тамакта бир эле түрдөгү азыкты колдонуу..

Милдеттүү шарт – өсүмдүккө негизделген тамактарды, анын ичинде дан азыктарын да, 75–80 градус Цельсийден жогору эмес температурада бышыруу.

Эскертүү! Эртең менен ачкарын ичүү үчүн шафран суусун (кечинде 7 буласыны 150 мл сууга салып коюу керек).

Уруксат! Аптанын бардык күндөрүндө Дүйшөмбүгө тиешелүү айрым азыктарды колдонсо болот: мисалы, шафран, кокос суусу, таза сүт жана кошулмасыз айран, кефир же сырлар (жыпар жыттуу чөптөр кошулбаган). Бирок бул аюрведа дарылоо курсун өткөндөргө же өнөкөт оорулары жокторго гана уруксат.

Көңүл бургула! Аюрведа дарылоо курсун өтүп жаткан адамдарга малдан жасалган бардык азыктарды жана алардын түрлөрүн толук колдонууга тыюу салынат. Буга жумуртка, балык, деңиз азыктары, малдын майы, бардык түрдөгү сүт азыктары, ошондой эле консервант же минералдык май кошулган консервалар кирет. Ошондой эле куурулган тамактарды колдонуу да тыюу салынат.

Жашылча-жемиштер:

  • Айва
  • Баклажан
  • Таттуу картошка (батат)
  • Швед капустасы (брюква)
  • Момдуу дарбыз (восковая дыня)
  • Көк карагат (голубика)
  • Козу карын
  • Дуриан
  • Каперс
  • Кара редька
  • Кызылча
  • Спаржа
  • Тамариск
  • Кара мөмө (черноплодная рябина)
  • Черника
  • Шелковица
  • Кара бүлдүркөн (ежевика)
  • Соя

Уруктар, жаңгактар, майлар:

  • Амарант
  • Жер жаңгак
  • Көкнәр
  • Перловка
  • Буудай жармасы
  • Амарант уругунун майы
  • Итмурун майы

Жаныбар тектүү азыктар:

  • Крабы

Ичимдиктер, жыпарлар:

  • Вереск
  • Бархат гүлү (тагетес)
  • Момордика харанция (ачуу бадыраң)
  • Бай терек(осина)
  • Ит мурун (шиповник)
  • Лабазник
  • Окопник
  • Пырей
  • Репешок

Ишемби ылайыктуу бал түрлөрү:

  • Кара жемиштен (черника) бал
  • Вереск бал
  • Эвкалипт бал
  • Токой аарыларынан алынган бал универсалдуу, күн сайын колдонсо болот);

Завтрак жана кечки тамак (мисал катары)

Ишемби күнү арпа жармасы даярдалат. Арпа данынан эки түрү жасалат — перловка жана арпа жармасы. Шлифтөөдөн өтпөгөн, бардык пайдалуу касиеттерин сактаган жана клетчаткасы эң көп болгон арпа жармасын колдонуу сунушталат.

Кашага бир порцияга ылайыктуу азыктарды грамм менен эсептөө:

  • 70–90 грамм жүгөрү же перловкадан жасалган ундун.
  • 20–40 грамм жер жаңгак. «арахис».
  • 1 аш кашык «амаран» майы.
  • Курулган жемиштер же жаңы мөмөлөр.
  • 1 аш кашык «вереск» же «черника» балынан же «жабайы аралардын» балынан/strong>

Бышыруу ыкмалары

Көңүл бургула! Бардык пайдалуу микроэлементтерди сактоо үчүн кашаны 88 градустан жогору ысытпагыла. Кашаны туздабаңыз! Жаңы же эритилген мөмөлөрдү тамактанар алдында гана, мед менен кошо (эгер каршы көрсөтмөлөр жок болсо) кошуу керек.

Кадимки ыкма менен бышыруу: Крупаны таза сууда 48 саатка чекесинче суутап коюңуз! Андан кийин 30 мүнөт суу ысык салып бышырыңыз. Бул ыкманын эң татаал жагы – температураны көзөмөлдөө. Кашаны 100 градустан жогору ысытпаңыз, анткени башкача баалуу заттар жоголот. Каша даяр болгондон кийин анарга жаңгактар, май жана кургатылган мөмөлөрдү кошуңуз. Тамактанар алдында гана мед менен татландырыңыз, эгер каршы көрсөтмөлөр жок болсо.

Мульти-варкада бышыруу: Крупаны 30 мүнөтке сууга салып коюңуз. Андан кийин кайрадан жууп, мульти-варканын идишине салыңыз. Бышыруу температурасы – 80 градус. Таймерди 5 саатка коюңуз. Каша даяр болгондо жаңгактар, май жана кургатылган мөмөлөрдү кошуп, 10–15 мүнөт капкак астында демдеңиз. Тамактанар алдында медди кошуңуз.

  • Ячменьдин дарылык касиеттери: Ячнева (ячмень) ундарынын курамындагы лизин антикаражат процессти жайлатат жана бырыштардын пайда болуусун алдын алат. Коллаген синтезине жардам берет. Ретинол менен аскорбин кислотасынын айкалышы чач фолликулдарына, тырмак такталарына жана эпидермиске пайдалуу таасир этет. Кашаны колдонуу чачтын түшүшүн азайтат, аларды жумшак жана жылмакай кылат, куурукчулуктун пайда болуусун алдын алат. Ошондой эле тырмактын бөлүнүп кетишин токтотот. Бул ундун протеини активдүү жашоо образын жүргүзгөндөр үчүн өтө пайдалуу, анткени тез сиңип, булчуң массасын курайт. Кашаны жегенден кийин адам узак убакыт ток кармагандай сезет, жалпы абалы жакшыртылат жана энергетикалык потенциалы — иштөө жөндөмдүүлүгү жогорулайт.

Демделүүчү өсүмдүктөр (профилактикалык жана дарылык максатта колдонулат)

Иван-чай (тар жалбырактуу кипрей) — демделменин негизги негизин түзөт (Дүйшөмбүнүн өсүмдүгү).

Бул өсүмдүк адамдын нерв системасына түздөн-түз таасир этет. Байыртан бери неврозду, алкоголдук психозду, истерияны, депрессияны жана эпилепсияны дарылоо үчүн колдонулуп келген.

1 литр сууга 4 чай кашык Иван-чай. Бардык жашоо системалары нерв системасы тарабынан башкарылат, ошондуктан биринчи кезекте борбордук жана перифериялык нерв системаларынын ооруларын айыктыруу жана алдын алуу менен алектенүү маанилүү. Төмөндө көрсөтүлгөн өсүмдүктөрдү профилактикалык демделме катары ичсе болот, ошондой эле интенсивдүү дарылоо максатында да колдонулат.

Маанилүү! Өсүмдүктөрдү оорунун алдын алуу үчүн аз өлчөмдө колдонуу керек. Төмөндө жазылган өсүмдүктөрдүн баарын 1 литр демделмеге 1 чай кашыктан кошсоңор болот, бирок «ЯДОВИТО» деп белгиленгендерден башкасын. Эгерде силерде өнөкөт оору болуп, кайсы өсүмдүктү кантип колдонуу керектигин так билбей жатсаңар — анда эң туурасы натуропатка жазылуу. Ал силерге өзүнчө дарылоо курсу түзүп берет. Записаться үчүн ушул ссылканы. Кесипкөй адис сиз үчүн персоналдуу аюрведалык терапия курсун түзөт – бул жеке консультация учурунда болот. Ошондой эле WhatsApp +74996383184 аркылуу да жазылсаңыз болот.

  • Лабазник жалбырактуу (Таволга деп да аталат). Бул өсүмдүктү бузуктар, диабет (анын ичинде кош бойлууларда), калкан бези оорулары жана онкологиялык ооруларды дарылоодо колдонушат. Байыртадан эле чөптү салаттарга, шорпого, окрошкага жана чайга кошуп колдонушкан.
  • Окопник дары чөп катары. Элдик медицинада кеңири колдонулат, айрыкча сөөк оорулары, папилломалар, ушиб, бурчка чыгыш, ооруктап ампутацияланган мүчөлөрдө. Болгарияда окопник тамырларын бышырып, жумшак каша кылып, компресс жана припарка катары узак айыкпай турган жараларга, фурункулдарга жана сыныктарга колдонушкан. Эски немис медицинасында өсүмдүктүн суудагы настойкасын сөөк сыныктарына, бурчка чыгышка, бурулган жана ампутацияланган мүчөлөрдүн оорусуна, остеомиелитке колдонушкан.
  • Осина (кору жана бүрөнөлөрү менен). Тайга аңчылары бай терек корусун тамакка кошушат, анткени корудагы заттар чарчоону азайтып, узак жана оор жол жүрүүлөрдө чыдамкайлыкты арттырат. Жаш жалбырактарын подагра, ревматизм жана сөйкөлөрдө туз топтолгондо колдонушат.
  • Пырей Ползучий Кургатылган пырей тамырларынан жасалган отварды ревматизм жана подаграда колдонушат. Туз алмашуу бузулган учурда, метаболикалык артриттерде жана остеохондроздо өтө пайдалуу өсүмдүк.
  • Репешок кадимки.Бул өсүмдүк байыртадан дарыгерлерге белгилүү болуп, ар кандай аттар менен аталган: көкүрөк чөп, жержемиш чөп, падышалык чөп, кырк оорулар чөбү ж.б. Анын күчү көптөгөн ооруларга каршы деп эсептелген. Настойлору менен синяктарды, ачык жараларды, чыгарылып кеткен бурулуштарды дарылоого колдонушкан. Отвардан жасалган ванналар чарчоону басууга жардам берет. Балдарда муун-буын системасынын бузулуусун дарылоодо да колдонулат. Мындан тышкары, өсүмдүк адамдын ВПЧ вирусуна таасир этет.

Эскертүү! Энергетикалык күчтү максималдуу жогорулатуу үчүн, Иван-чайды кошпогондо, аталган бардык өсүмдүктөрдү кечки ванна үчүн колдонсо болот.

Эгерде жогоруда көрсөтүлгөн оорулардан бирөө болсо, анда тиешелүү өсүмдүктүн өлчөмүн настойго 2–3 чай кашыкка чейин көбөйтүү керек.

Травяной чайди кечтен даярдап, кеминде 6 саатка демдеңиз. Настойду жекшембинин эртең мененки күн чыгуусуна чейин ичүү керек.


Ароматерапия жана фимиамдар:

  • Артыш
  • Бергамот
  • Вереск
  • Дурман
  • Ель
  • Кипарис
  • Лабданум
  • Мирр 
  • Цибетт
  • Чайное дарагы
  • Кара ладан
  • Шизандра
  • Эвкалипт
  • Лаванда 

Аромат таякчаларын сатып алуу

Негизги параметрлер:

  • Шамдын түсү: фиолетовый
  • Металл: калай (свинец)
  • Нота жана жыштык: СИ (486 Гц)
  • Стихия: Жер
  • Планета: Сатурн
  • Чакра: Сахасрара
  • Таңкы медитация: EE 
  • Түшкү медитация: OM 

Ишемби арналган мантра-медитациялардын ссылкасы

Аптанын күнү боюнча периште:

  • Католицизм: Кассиэль
  • Православие: Селафиил
  • Ислам: Азраил
  • Иудаизм: Тзафкиэль
  • Ведичество: Шани
  • Индуизм: Шани
  • Тайские веды: Phra Sao

Өтүнүч! Эгер кандайдыр бир ката же так эмес маалымат көрсөңүз, же кошумча маалымат бергиңиз келсе — администраторго жазыңыз: admin@asiabiopharm.com